Thee & Gezondheid
Zolang thee wordt gedronken door de mensheid worden er gezondheidsvoordelen aan deze drank toegedicht. De Engelsen en Nederlanders beschouwden in de 17de en 18de eeuw thee zelfs als een medicijn.
Zo zorgt thee voor ontspanning en stressvermindering. Bevat het antioxidanten die celbeschadiging en ontsteking helpen voorkomen, die bijvoorbeeld ziekten kunnen veroorzaken.
Onderzoek toont ook aan dat het drinken van groene thee de stofwisseling stimuleert, de spijsvertering verbetert, cholesterol niveaus verlaagt en het energieniveau verhoogt.
Als je bovenstaande zo leest, zou thee een wondermiddel moeten zijn. In deze rubriek proberen we zo goed mogelijk de gezondheidsvoordelen die het drinken van thee biedt, uiteen te zetten.
Ik denk dat elke ouder er wel eens tegen aanloopt. Is er niet een beter alternatief voor limonade of vruchtensap voor je kinderen? Zelfs de gezonde drankjes zitten vaak nog vol met suikers en kunstmatige additieven. Wel lekker, maar niet echt gezond. Alleen water aanbieden is ook niet altijd een optie. Als moeder van twee jonge dochters liep ook steeds tegen dit dilemma aan. Gelukkig als eigenaresse van een theewinkel lag de oplossing dichtbij!